Doğum Sonrası Vücut Değişiklikleri

Lohusalık doğumdan sonraki ilk 6 haftalık dönemdir. Gebelik sırasında annenin vücudunda meydana gelen anatomik ve fizyolojik değişikliklerin ortadan kalktığı, annenin gebelikten önceki haline döndüğü bir süreçtir. Bu süreç plasentanın doğumuyla başlar ve üreme organlarının gebelik öncesi durumlarına dönmesiyle tamamlanır. Gebelik boyunca ve doğum sırasında özellikle rahim, vajina ve memelerde birçok farklılıklar ortaya çıkmaktadır. Kadının psikolojik durumu da çeşitli değişimlere uğramaktadır. Rahimdeki değişiklikler Gebelik süresince giderek büyüyen ve bebeği beslemek için damarlanması artan rahimin tekrar gebelik öncesi boyutlarına gerilemesi gerekir. Doğumdan sonra 4 aylık gebelik boyutunda ve yaklaşık 1000 gr ağırlığında…

Gözaltı Morluklarının Nedenleri Nelerdir?

Her bayanın kimi zaman kabusu olabilir göz altında oluşan mor halkalar. Peki, bu sorun için ne yapabilirsiniz ve nasıl bir çözüm bulabilirsiniz. Göz çevresindeki mor halkalar birçok kadının ortak sorunudur. Gözaltı morlukları insanın yüzüne mutsuz, yorgun ve yaşlı bir hava vermektedir. Türkiye de daha çok buğday tenli bayanlarda rastlanmaktadır. Hanımlar bu yüzden kapatıcılarla çözüm bulmaya çalışırlar. Bunun nedeni aslında gözleri çevreleyen narin derideki damarların kan sızdırması, sızan kanın da oksijene maruz kalmasından dolayı oksidasyona uğramasıdır. Peptidler, cildin iyileşme sürecinde yaşamsal bir rol oynar. Gözaltı morlukları olan kişilerin ayrıca dikkat etmesi…

Lohusalık Dönemi

Lohusalık Dönemini Kolaylaştıran 10 Öneri Bir annenin, doğum sonrasında hem fiziksel hem de ruhsal açıdan ciddi bir değişim ve dönüşüm yaşadığı altı haftalık dönem lohusalık olarak tanımlanıyor. Halk arasında çok uzun yıllardır kullanılan ‘bebeğin kırkının çıkması’ deyimi de aslında bu süreyi kapsıyor. Yaklaşık dokuz ay boyunca içinde yaşattığı bebeğini kucağına alıp evine dönen anne, bakıma muhtaç olan bu canlıyı en iyi şekilde büyütebilmek için elinden geleni yapıyor. Ancak bu dönemde sadece bebeğin değil, annenin de hem sosyal hem de fiziksel bakıma ihtiyacı oluyor. International Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı…

Kaş ve Kirpikleri Besleyen Maske

Kaşlar ve kirpikler, yüz hatlarına kimlik kazandırdığı kadar, sağlığımızın da aynasıdırlar aynı zamanda. Çoğumuz, hasar gören saç ve cildimiz için değişik bakım ürünleri-yöntemleri uygularız ama kaş ve kirpiklerimizi çoğu zaman ihmal ederiz. Oysa saçlar gibi onlar da düzenli bir bakım gerektirir. Kaş ve kirpik bakımında bazı kozmetik ürünlerin dışında, özellikle bitkisel yağlar kullanılmalıdır. Hasar görmüş kaş ve kirpikler için kullanılacak bitkisel yağlar, nemlendirici etkilerine iyi cevap verirler. Göz ve göz çevresi kıllarına uygulanan doğal bakım, onları daha sağlıklı kılar ve şekil olarak göz alıcı hale getirir. Öyle ki, maskara ve…