Su içindeki minerallere göre vücudumuz nasıl etkilenir, ne gibi özelliklede su almalıyız? Evimizde, işlerinde kullandığımız damacana suları neye göre almalıyız? Kemik sağlığından, kalp damar hastalıklarına kadar birçok hastalığın önlenmesinde etkili olan pH değeri yüksek doğal mineralli sular, içeriğinde bulundurduğu kalsiyum, magnezyum, florür, sodyum, bakır, selenyum ve potasyum gibi mineraller sayesinde vücudun ihtiyacı

Su hayatımızın bir parçası ve uzmanlar günde minimum 2 litre su içmemizi tavsiye ediyor. Peki su içmeyi sevmeyenler yada alışkın olmayan kişiler nasıl davranmalı biliyor musunuz? Yaz aylarına girmeye sayılı günlerin kaldığı şu bahar aylarında yaz sıcakları yavaştan yavaştan kendini göstermekte olduğundan vücudumuzun su ihtiyacı da giderek artmaktadır. Sıcak hava terlemeye neden

  Selülit her zaman çok şişmanlık ve obezitenin sonucu olmamasına karşılık, kadınlarda yağ dokusundaki azalma her zaman selülit dokusunda bir iyileşme görülmesini sağlamıştır.   Bununla beraber bazı bulgular spesifik gıdaların ve gıdadestek gruplarının, bu problemi çözmede, anti-selülit diyetlerinin sadece yağ kaybettirici diyetlerden daha etkinolduklarını kanıtlamıştır.   Selülitle ilgili en etkili yöntemlerden bir

Yapılan bilimsel çalışmalar anne sütünün sıcak ve kuru iklimlerde bile yeteri kadar su içerdiğini ve bebeğin su ihtiyacını karşıladığını göstermiştir.İlk 6 ay sadece anne sütüyle beslenen bebeğin, çok sıcak günlerde bile suya ihtiyacı yoktur. Çünkü, tüm gıda ve sıvı gereksinimini anne sütünden karşılar. Bu nedenle dışarıdan su vermek kesinlikle gerekli değildir.Ayrıca, anne