Su hayatımızın bir parçası ve uzmanlar günde minimum 2 litre su içmemizi tavsiye ediyor. Peki su içmeyi sevmeyenler yada alışkın olmayan kişiler nasıl davranmalı biliyor musunuz? Yaz aylarına girmeye sayılı günlerin kaldığı şu bahar aylarında yaz sıcakları yavaştan yavaştan kendini göstermekte olduğundan vücudumuzun su ihtiyacı da giderek artmaktadır. Sıcak hava terlemeye neden