Evliliği Kurtarmanın Yolları

Beğeni, aşk, sevgi ve bağlılıkla başlayan ilişkiler yaşamın doğal bir döngüsü olarak evlilik müessesesine dönüşür. Bu süreçte her iki tarafında kendi ailesinden ayrışarak yeni bir aile olma yolunda mücadeleler başlamıştır. Anne babadan ayrılığa hazır olmak, bireysel olarak hem duygusal, hem de maddi sorumluluğu alabilmek gerekir. Bireyin ailesinden ayrılabilmesi ülkemizde çok zorlu bir süreçtir. Evlilik hazırlıklarından başlayarak her aşamada çiftler üçüncü şahısların etkisi altındadır. Kıyafet seçiminden mobilyaya, düğünün nerde ve nasıl olması gerektiğine kadar bir çok kararın iki kişi arasında alınması mümkün değildir. Çiftler daha hazırlık aşamasından başlayarak sürekli zorlanmaya, tercihlerinin…

Evlilikte Kıskançlık

İdeal evliliklerin temelinde, dozunda kıskançlık ve eşin sadakatine güven duygusu bulunur. Sokolof ‘a göre “Kıskançlık, insanın en az bilinen duygusu ve üzerinde en az konuşulan davranışıdır. Bir muammadır.” Decrates ise, “Kıskançlık, sahip olduklarını koruma isteğinden kaynaklanan bir tür korkudur.” diyor. Her insanda az veya çok kıskançlık duygusu vardır. Karşısındakini ya sevgiden dolayı, ya da “sende var bende niçin yok” diye kıskanır. Aslında dozunda olan kıskançlık normaldir ve sevginin, bağlılığın bir göstergesi olarak kabul edilir. Yazar ve evlilik danışmanı David R. Mace “Normal kıskançlık, pek çok evliliği kurtarmış bir evlilik sübabıdır.…

Evlilikte Aldatma Nedenleri

Sadakat tüm zamanlar için evliliğin en önemli şartlarından biriydi. Her ne kadar aşk evliliği ideal evlilik sayılsa da toplumun birçok katmanında ‘aşk’, evlilik için ön şart olarak kabul edilmemekteydi. Zamanın hızla değişimine rağmen aldatma ile sadakat kavramları güncelliğini kaybetmemiştir. Modern bir evlilik için aşk evlilik bağlarının temel şartı sayılırken, daha geleneksel, tutucu yapıdaki evliliklerde daha farklı değerler ön sıraya geçebilmektedir. Ancak iki kişiyi evliliğe iten neden ne olursa olsun, eş tarafından aldatılmanın acısı herkesi derinden incitebilmektedir. Bu yüzden de aldatma eğilimleri yıkıma kadar götürebilen ciddi stres kaynağıdır. Aldatma bir nevi…

Evlilikte En Sık Yaşanan Sorunlar

Son yıllarda evlilik terapisine başvuran çiftlerin sayısı sürekli artmaktadır. Terapiye en çok ilişkilerinin kopma noktasına geldiğini düşünen çiftler, eşlerden birinin ısrarla ayrılmak istediği çiftler veya ilişkinin artık anlam ifade etmediğini düşünen ve ilişki kalitesinin artırılmasını isteyen “kadınlar” (Amerika’da da Türkiye’de sonuçlar aynı çıkıyor. R.Ş.) tarafından yapılmaktadır. ”Evliliğimizde sorun var”, ”İlişkimizde problem var”diye başvuranların yanın sıra asıl sorunu örterek, depresyon, psikosomatik şikayetler ve fobik reaksiyonlarla terapiste başvuranlara da sıklıkla rastlanmaktadır. Bazı çiftlerin terapiste başvurma amaçları ilişkilerini, evliliklerini kurtarmaktır. Hem terapi ortamı, hem de terapist evliliğin bitmesine ya da devam etmesine karar…

Evlilik Yorgunluğu Nedir

4 bin yıllık toplumsal bir kurum olan evlilik; kimilerinin rüyası kiminin de kabusu. Çoğunluk için gereklilik olan bu kurum, bazı çiftleri zamanla yoruyor ve evlilik hüsranla sonuçlanıyor. Eskiden ‘şiddetli geçimsizlik’ olarak adlandırılan boşanma nedeni ise günümüzde ‘evlilik yorgunluğu’ denilen evlilik yozlaşması halini aldı ve deyim yerindeyse boşanmalarda moda haline geldi. Evlilik Yorgunluğu Evlendikten 2,5 Yıl Sonra Başlıyor ‘’Aşkım, sevgim bitti, artık heyecanım kalmadı’’ gibi ifadelerle sonlandırılan evliliklerde biten aslında aşk ve sevgi değil, dostluk ve paylaşımdır. Yapılan araştırmalar evlilik yorgunluğunun evlendikten 2,5 yıl sonra başladığını ortaya koyuyor. Günümüzde birçok çift…

Bebekten Sonra Evlilik Dönemi

İki kişilik dünyanıza yeni biri katılıyor. Artık planlarınız, dünyanız sadece onun etrafındayken, aynı zamanda da evlilik hayatınızı nasıl koruyacaksınız? Bebek ile birlikte çiftin sorumluluk duygusu artar. Bebeğin beslenmesi anne tarafından sağlandığı için bebek anneye daha bağımlıdır ve bu da annenin üstlendiği iş yükünü çok daha fazla arttırır. Bu tip bir sorumluluk, kadının şimdiye kadar kendi hayatı ile ilgili almış olduğu tüm sorumluluklardan daha farklıdır ve kimi zaman anne bu sorumluluğun yarattığı “mükemmeliyetçilik-suçluluk” kısır döngüsüne kapılır. Normalden daha az ya da kalitesiz uyur. Bakım önceliği bebeğe ait olduğu için kendi bakımını…

Eşinizi Anlıyor musunuz?

Evlilikte her iki taraf da farklı beklentiler içine giriyor. Eşlerin daha iyi anlaşabilmeleri için bu beklentileri çok iyi karşılamaları gerekiyor Günümüzde kadın-erkek ilişkilerinin çoğu aşık olma dönemi ile başlıyor. Uzmanlara göre ise bu dönem “görme kusuru” dönemi olarak tanımlanıyor. Partnerler bu dönemde birbirlerinin temel mutluluk kaynağı olduklarını ve neredeyse birbirleri için doğduklarını düşündükleri için, aşık olma dönemi aynı zamanda “hayali ve düşsel birlikteliği” de temsil ediyor. Hatta çiftler öylesine bir beraberlik yaşıyorlar ki, sözcüklere bile ihtiyaç duymuyorlar. İşte tehlike de burada başlıyor. Çünkü ilişki artık sözcük öncesi veya sözcük sonrası…

Para Evliliği Bozar mı?

Maddî sıkıntılar, harcamaların nasıl yapılacağı, nelere öncelik verileceği konusu evliliklerde hep sorun olmuştur. Diğer konularda da olduğu gibi ‘biz olamamak’ evliliklerin maddî boyutunda sıkıntı oluşturuyor. Harcamalar noktasında eşine güvenilmeyen bir evlilikte sevgi de zamanla yıpranıyor. Maddiyatla başlayan tartışmalar büyük sorunlara dönüşebiliyor. Günümüzün en önemli sorunlarından biri boşanma oranlarındaki artıştır. Evliliğin ilk beş yılı boşanma açısından en riskli dönem. Anlaşmazlık konularının da ise maddiyat geliyor. Maddî konularda anlaşamama sadece maddî imkânların sınırlı olmasından kaynaklanmıyor. Maddî imkânlardaki artışlar ve harcamaların ne şekilde yapılacağı konusu da büyük anlaşmazlıklara neden oluyor. Maddî imkânların elverdiği…

Evlilikte Kadın ve Erkeğin Psikolojik İhtiyaçları

Uzmanlar, evlilikte tarafların iyi ilişki kurmasının, psikolojik farkındalık, duygusal kavrayış, bireylerin doğru analiz yapmasından geçtiğini açıklıyor… Mutlu bir evlilik için eşlerin birbirini iyi tanıması gerekir. Uzmanlar, evlilikte tarafların iyi ilişki kurmasının, psikolojik farkındalık, duygusal kavrayış, bireylerin doğru analiz yapmasından geçtiğini açıklıyor. Evlilikte tarafların iyi ilişki kurması, psikolojik farkındalık, duygusal kavrayış, bireylerin doğru analiz yapmasından geçer. Evlilik terapisinde uzmanlar taraflara, “Kendinizi ve eşinizi mutlu eden 20 şeyi yazın” dediğinde ilk seanslarda pek çok kimse 5-6 maddeyi bulmayan bilgiyi ancak verebiliyorlar. Evlilik danışmanlığı almayı yararlı gören çiftler seanslar ilerledikçe kendilerinde onlarca farkındalık…

Evlilik Korkusu

Evliliğin en büyük kabusu olan ‘aldatma’ korkusundan nasıl kurtulunur? Uzman Psikolog Yıldız Burkovik, yetişkinlerin sorumluluk duygusu başta olmak üzere gelecek, evlilik ve aldatılma gibi konularda korku yaşadıklarını söyledi. Her korkunun bir sebebinin bulunduğuna dikkat çeken Burkovik, korkulardan kurtulmanın mümkün olduğunu belirtti. Burkovik, “Korkularınızın hayatınızı zehir etmesine izin vermeyin” dedi.Yetişkinlerin üzerindeki sorumluluğun çok fazla olduğuna değinen Uzman Psikolog Yıldız Burkovik, “Yetişkinler, özellikle gelecek, cinsellik, evlilik gibi konularda korkuya kapılıyorlar” dedi. Korkuların kimi zaman geçmişten gelen bir nedenle, kimi zaman da kişinin sorumluluk almaya başlamasıyla ortaya çıktığını aktaran Burkovik, korkuların temeline muhakkak…