Cilt Lekeleri ve Tedavisi

Cildiniz yazın güneşin olumsuz etkileri nedeniyle yıprandı, değil mi? Güneş sonrasında en sık görülen Cilt sorunlarına etkin çözümler Cildiniz yazın güneşin olumsuz etkileri nedeniyle yıprandı, değil mi? Maalesef güneş yararının yanı sıra lekelerden benlere, damar genişlemelerinden kırışıklığa kadar pek çok soruna yol açıyor. gün ümüzde güneş ışınları nedeniyle ciltte oluşan hasarlara karşı çeşitli tedavi seçenekleri bulunuyor. işte güneşin zararlarına karşı yapabilecekleriniz… Güneş, deniz ve kumsaldan geriye sadece güzel anılarım kaldı diyorsanız buna bir de cildinizde oluşan o sevimsiz hasarları eklemeniz gerekiyor. Ciltteki hasarların tek nedeni güneş değil elbette. Genetik alt…

El Bakımı Nasıl Yapılır ?

Elleriniz yıpranmadan önleminizi alın! En çok kulladığımız ve dolayısıyla en çok yıpranan organlarımızdan biri eller… Bu yüzden onlara gerekli özeni göstermek boynumuzun borcu! Ellere ne zarar verir? . Fazla sıcak ve fazla soğuk su . Deterjanlar, evde kullanılan temizlik ürünleri . Güneş, soğuk, yağmur, deniz ve toprak da elleri hırpalar. Elleri nasıl korumalısınız? . Suyla yapılacak işlerde lastik eldiven giyin. . Ev işlerinde ise pamuklu eldiven kullanın. Elleriniz için küçük yardımcılar . Ellerinizi ıslattıktan sonra iyice kurulayın. El kremi ya da losyon sürün. . Ellerinizi günde iki, üç kere yumuşak…

Kuru Cilt Problemlerini Nasıl Yok Edebiliriz?

Kuru ciltlerin yapısı çok hassastır ve cildin üst yüzeyleri çok ince yapıya sahiptir. Gözenekleri kapalı ve ufaktır. Cilt yüzeyindeki nemin yetersizliğinden sık olarak pul pul olup dökülmeler yaşanabilir. Eğer kuru cilt yapısına sahipseniz bol bol sıvı almaya özen göstermelisiniz. Başta su olmak üzere kışın en az 2 litre yaz aylarında alınan sıvı miktarı 4 litreye kadar çıkartılmalıdır. Yaz sıcaklarıyla kaybettiğimiz sıvının yerini ancak daha fazla sıvı alarak telafi edebileceğinizi unutmayın. Koruyucu güneş kremleri kullanmadan asla balkonunuza dahi çıkmayın. Kullanacağınız güneş kremi kışın 15 faktör, yazın ise 30 faktör olmalıdır. Yazın…

Cilt Gözenekleri Neden Açılır?

Cilt yüzeyinde bulunan küçük gözenekler vücut tarafından salgılanan sıvıların dışarı atılmasını sağlar. Yağ ve ter bu gözeneklerden çıkarken ayrıca cilt bu gözenekler sayesinde nemli kalır. Fonksiyonu bir yana, pek çok insanın ortak şikayeti, normalden daha geniş olan ve estetik açıdan sorun yaratan büyük gözeneklerdir. Cilt gözeneklerinin açılmasının veya büyük olmasının ana nedeni genetiktir. Ancak kötü cilt bakımı ve güneşte uzun süre kalmak da gözeneklerin açılmasına, sivilce ve siyah nokta oluşumuna neden olabilir. Genetik Özellikler: Kalıtımsal özelliklerimiz büyük oranda nasıl bir cilde sahip olacağımızı belirler. Anne ve babanızın cildine baktığınızda ne…

Yüz Temizleme Fırçası Nasıl Kullanılır?

Yüz temizleme fırçası cildinizi ölü cilt hücrelerinden temizlemek, lekelerin görünümünü azaltmak ve daha yumuşak olmasını sağlamak istediğinizde kısa sürede etkili bir çözüm sunabilir. Eğer yüz temizleme fırçası doğru kullanılırsa peeling etkili kozmetik kremlerden daha kalıcı bir çözüm sunar ve cildin tahriş olmasını önler. İster pille çalışan ister klasik ahşap fırça kullanın dikkat etmeniz gereken ilk kural fırçayı yüze çok bastırmamaktır. Yüz Temizleme Fırçası Kullanımı Yüz temizleme fırçasını kuru veya ıslak cilt üzerinde kullanabilirsiniz. Kuru ciltte kullanırken; Fırçayı çok fazla bastırmadan dairesel hareketlerle yüzünüzde gezdirin Bir nokta üzerinde çok durmak cildi…

Cilt Çatlakları İçin Doğal Çözümler

Cilt çatlaklarından tamamen kurtulmak ne kadar mümkün, bu sorunun yanıtı ne yazık ki çatlak şikayeti olanların hoşuna gidecek türden değil. Özellikle de erken dönemde ilgilenilmeyen çatlaklar zamanla daha az belirgin olmalarına rağmen, tamamen iyileşmeleri doktorlar tarafından neredeyse imkansız olarak nitelendiriliyor. Ancak ciltteki çatlakları henüz kırmızı – morumsu renkteyken yani, renkleri solup kalıcı olmadan fark ettiğiniz anda onlara müdahale etmeniz etkili olabilir. Böylece bazı doğal çözümlere başvurarak önlem almanız veya görünümlerinin daha az belirgin olmasını sağlamanız mümkün olur. Cilt çatlakları genellikle karın, göğüs, uyluk ve üst kol bölgelerinde görülür. Cilt Çatlaklarının…

Cildi Sıkılaştıran ve Nemlendiren Besinler

Cildinizi sıkılaştıran ve aynı zamanda da ciltteki nemi tutma özelliği sağlayan meyve ve sebzeleri biliyor musunuz? Cildimizin ışıl ışıl parlamasını ve bakımlı görünmesini istiyorsak cilt bakımı kadar beslenmemize de dikkat etmemiz gerekiyor. Çünkü cildimizin güzelliği, parlaklığı ve gerginliği besinlerle dorğu orantılı. Vitamin deposu olan meyve ve sebzelerin bazılarında bulunan vitaminler cildinizin daha sıkı ve parlak olmasını sağlıyor. Aynı zamanda da nem tutma özelliği ile cildinizin kurumasını önlüyor. İşte cildinize iyi gelen besinlerden bir kaçı: Cildimizin yenilenmesini ve ölü hücrelerden arınmasını istiyorsak içeriğinde A vitamini bulunan kremleri kullanmaya özen gösteririz. A…

Cildinizi Kışın Yenileyin

Sivilce, leke gibi cilt kırışıklıkları ve hastalıkları yaz aylarında alevleniyor. Ancak bu problemlerin tedavisinin kış aylarında yapılması çok daha sağlıklı sonuçlar veriyor. Liv HOSPITAL Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Gonca Gökdemir “Özellikle kış aylarında herkes daha uz su tüketiyor. Bol su içerek cilt yapısına uygun doğru müdahaleyi uzmana yaptırarak daha sağlıklı, parlak ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak mümkün. Doç. Dr. Gonca Gökdemir kış aylarında yapılması gereken tedavileri anlattı. Cilt lekelerine elveda! Cilt lekeleri farklı nedenlere bağlı oluşabilir. Gebelik dönemi, bazı ilaçların kullanımı, aşırı güneşe maruz kalma, solaryum, bazı hormonal hastalıklar…

Evde Cilt Bakımı Nasıl Yapılır?

Bakımlı ve güzel görünmek için paranızı komple güzellik malzemelerine yatırmanıza gerek yok. Alışveriş listenizde bulunan doğal ürünlerle kendizinize birbirinden yararlı ve doğal maskeler hazırlayabilirsiniz.Biraz araştırıp bilgisahibi olduktan sonra gerisi hazırlamanıza kalıyor. İşte size cildi rahatlatan ve her cilt tipine uygun bir maske tarifi. Büyük bir patates,elma ve havucu soyduktan sonra yumuşayıncaya kadar kaynatın.Suyunu süzdükten sonra blenderdan geçirip püre haline getirin.Soğuyana kadar bekledikten sonra yüzünüze sürün.20 dakika kadar bekledikten sonra ılık suyla yıkayın.Cildinizde ipeksi bir kayganlığa kavuştuğunuzu göreceksiniz. Buhar banyosu yaparak gözeneklerinizi temizleyin.Eğer sauna veya hamama gidecek zamanı bulamıyorsanız evinizde hazırlayacağınız…

Cilt Bakımında Doğrular ve Yanlışlar

Günümüz kadını için cilt bakımı vazgeçilmezler arasında yer alıyor. Ancak iş, öyle arkadaş tavsiyesiyle, etraftan duyduklarınızla olmuyor. İyisi mi siz yazımızı okuyup, bilgilerin doğrularını öğrenin. Vücuttaki en büyük organ cilt ve özellikle de kadınlar cilt bakımıyla son derece ilgili. Ancak bu konuda nelerin yapılması ve nelerin yapılmaması gerektiğine dair o kadar çok söylenti var ki, durumu açıklığa kavuşturalım istedik. Çoğu kadın, nasıl bir cilt bakımı uygulayacağı konusunda oldukça mantıklı fikirler öne sürse de, iş uygulamaya gelince, yapılanlar söylenenlerden farklı olabiliyor. Yüzümü suyla yıkıyorum. Bu nedenle de toniğe ihtiyacım yok. Yüzünüzü…