ÇAY Çay, süt çocuklarına ve küçük çocuklara önerilmiyor. Çünkü içeriğinde bulunan tanin, demir eksikliğine, içine eklenen şeker ise iştahsızlığa ve diş çürümelerine neden oluyor. BİTKİ ÇAYI Papatya, yeşil çay gibi bitki çaylarının da demir emilimini azaltıcı etkisi var. Aynı zamanda bazı farmakolojik ajanlar içeren bitki çaylarının, süt çocukları ve küçük çocuklar için

Bir çok anne baba, çocuklarının yemek yememesinden şikayetçidir. İşte sizlere bebeğinizin iştahını artıracak harika öneriler… Özellikle 8-9 aydan başlayarak okul çağına kadar sürebilen bu sorunu, doğru zamanda doğru besin seçerek, ancak en önemlisi çocuğunuza doğru yaklaşımda bulunarak çözebilirsiniz. Çocuklarda iştahsızlık, hemen her anne babanın yakındığı ve çözüm bulmakta güçlük çektiği önemli problemlerden

Bebeklik ve çocukluk çağı şişmanlığından korunmak için, yaşam boyu sürecek sağlığın temelinin atıldığı gebelik döneminden başlayarak yeterli ve dengeli beslenmek gerekir. Çocuklarda obezite riski ilk 1 yaş içinde, 5-6 yaş arası ve buluğ döneminde daha yüksektir. Bebeklik ve çocukluk çağı şişmanlığının %90’ının, fazla enerji alımı ile oluştuğu ve şişman yetişkinliklerin %30’unun bebeklilik

Gelişim için gerekli protein, vitamin, mineral ve yağa sahip olan yumurta, çocuk ve yetişkin beslenmesinde önemli bir yere sahiptir. Bu nedenle bebeklere dahi 4-5 aylıkken verilmeye başlanır. Ailesinde kalp ve damar hastalığı olan bebekler dışında 5 aylık bir bebek, gün aşırı bir yumurta sarısı yiyebilir. Ancak risk grubunda olan bebeklere kolesterol nedeniyle

Hastalık, psikolojik nedenlerden kaynaklanan iştahsızlık, kontrol altına alınmazsa, çocuğun büyüme ve gelişmesini olumsuz etkileyebilir. Birçok anne çocuğunun iştahsız olduğundan şikâyet eder. Bu yüzden anneler bebeğini sürekli besleme eğiliminde olurlar. Sema Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Hamza Yazgan; “Çocuğunuza zorla yedirmeyin, çünkü iştahsızlık çeşitli hastalıların sinyalini verir” diyor. İştahsızlık, çocuğun ihtiyacı olan

3 gün bekleme kuralı, katı gıdalara geçiş sürecinde bebeğinizin yiyeceklere vereceği olası reaksiyonları rahatça takip edebilmeniz için çok önemli bir kural. Bu kural sayesinde bebeğiniz yeni bir yiyecekle tanıştığı zaman oluşabilecek alerjik reaksiyonları, olası yan etkileri ve hangi belirtinin hangi yiyecekten kaynaklandığını kolaylıkla anlayabilirsiniz. Yavaş yavaş katı gıdalara başlayan minik gurmenize bir

Yeni doğan bebekler dünyaya geldiklerinde besinlerini almak için belli aralıklarla beslenmelidirler. Başlangıçta azar azar ama sık aralıklarla beslenmelidirler. Bebekler acıktığını belirttiği her zaman yani her ağladığında ve istediğinde emzirilir. Acıktığı için ağlayan bebeği bekleterek bir şey kazanamazsınız. Bebek ağladıkça strese girip, emmeyi reddedebilir. Reddeden bebeği beslemek için Onu rahatlatmalısınız. İlk haftalarda bebeğin

Yapılan bilimsel çalışmalar anne sütünün sıcak ve kuru iklimlerde bile yeteri kadar su içerdiğini ve bebeğin su ihtiyacını karşıladığını göstermiştir.İlk 6 ay sadece anne sütüyle beslenen bebeğin, çok sıcak günlerde bile suya ihtiyacı yoktur. Çünkü, tüm gıda ve sıvı gereksinimini anne sütünden karşılar. Bu nedenle dışarıdan su vermek kesinlikle gerekli değildir.Ayrıca, anne