Kaburgaların altında ve kalçanın üstünde kalan bölgelerde hissedilen ağrılar bel ağrıları olarak isimlendirilir. Erkeklere nazaran kadınlarda daha sık görülen bel ağrıları kadınlarda aktif hormon olan östrojenin eklemlerde gevşemeye yol açması ve sonucunda bel ağrısı olarak karşımıza çıkması bu durumu açıklamaya çalışan bir teoridir. Bununla beraber tamamen kadına özgü nedenlerle meydana gelen ağrıları

İdrar kaçırma her yaş grubundaki kadınlarda farklı nedenlere bağlı olarak gelişiyor. Fiziksel ve psikolojik olarak birçok etkisi olan idrar kaçırma sorununun çözümü aslında zor değil. Normal günlük işler sırasında, ani ve istemsiz olarak idrarın idrar yolundan dışarı çıkışı “idrar kaçırma” olarak tanımlanıyor. Bu durum pek çok kadında utanç ve sıkıntı yaratıyor. Bazı

Ailesel geçiş gösteren çok geniş bir grup hastalıktır. Bu hastalıklarda bir biyokimyasal maddenin yapılamamasına bağlı olarak vücuttaki bazı sistemlerde bozukluklar oluşur. Bu hastaların ailelerinde sıklıkla akraba evliliği ve ailede benzer şekilde ölmüş ya da sakat kalmış çocuk öyküsü vardır. Ülkemizde de akraba evliliği %25 gibi çok yüksek bir oranda olduğundan bu hastalıklara

Sulu, yağlı ve çiğ besinler daha tok hissetmemizi sağlar. Yemeğe çorbayla başlamak, yağlı balıkla ve sebzeyle devam etmek, aşırı beslenmeyi engeller. Sonbahara geçişte en çok konuşulan şeylerin başında diyetler geliyor. Yaz ayında kontrolü tamamen bıraktıysanız şimdi az yemeye başladığınızda doymama sorunuyla karşılaşabilirsiniz. Mide hacminiz genişlediği için ufak öğünler, aç hissetmenize sebep olabilir.

Modern hayatın beraberinde getirdiği hava kirliliği, ilaçlı sebze ve meyveler, hormonlu hayvanlar ve çok daha fazlası insan vücudunun en büyük düşmanlarından bir tanesi ve bütün bir gün boyunca bedenimize aldığımız bu toksik maddelerden kurtulabilmek için özel bir çaba sarfetmek gerekiyor. Detoks adı verilen bu işlemler sayesinde sağlığını giderek kaybeden vücudumuzum içerisindeki tüm

Osteoporoz Hasta Derneği Başkanı Prof. Dr. Ülkü Akarırmak, kalsiyum açısından çok zengin olan pekmezin, osteoporoz (kemik erimesi) riskini azaltmakta yararlı bir gıda olduğunu söyledi. Akarırmak, AA muhabirine yaptığı açıklamada, “kemik erimesi” ya da “kemik zayıflaması” olarak da bilinen osteoporozun, kemik miktarındaki azalma ve kemik kalitesindeki bozulma nedeniyle kemiklerin zayıflaması ve kırılmaya çok

Türk Uyku Tıbbı Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Hikmet Yılmaz, bir ay ya da daha uzun süreli uyku sorunlarında mutlaka bir hekime gitmek gerektiğini ancak bu süre içinde bazı bitkisel ürünlerin kısa süreli çözüm sunabileceğini söyledi. Yılmaz, uykusuzluğa karşı ıhlamur, kekik, sarı kantaron otu, papatya çiçeği çayı önerdi. Celal Bayar Üniversitesi

Guatr birçok hastalığın kapısını açıyor. En önemlisi de kanseri tetikliyor. Korunmak içinse süt ve sarımsak en faydalı besinler: Guatr toplumda oldukça yaygın görülen ve tiroit hormonunun yetersiz salgılanması neticesinde ortaya çıkan bir hormon rahatsızlığıdır. Tiroit bezlerinin az çalışması neticesinde görülen tiroit yetersizliği, ilerleyen evrelerde guatra dönüşmekte ve metabolizmanın yavaşlamasından kanser riskini artırmasına