Hafıza, düşünüş için gerekli malzemeyi temin eder ve saklar. Bu melekeyi hayatımızın her safhasında çok çok kullanmak zorundayız. Psikoloji deneyleri, hafıza gücünün değişmez bir kabiliyet olmadığını göstermiştir. Kullanılan adalenin geliştiği gibi, hafıza da zamanla ve onu ezberleme yoluyla çalıştırarak kuvvet kazanabilir. Bu sebeple beğendiğiniz söz, fıkra, şiir vesaireyi daima yanınızda taşıdığınız bir

İnsanlar dünyaya geldiği ilk andan itibaren unutkanlık gerçeğiyle yüz yüze gelmektedir ancak yaş ilerledikçe unutkanlığın arttığı da bilinen bir gerçektir.Yeni şeyleri öğrenmek, daha önce bilinen isimleri ve kelimeleri hatırlamak ya da kişisel eşyalarımızı bulmak daha uzun zaman alabilir. Bunlar genellikle ciddi bellek kusurlarının değil; ılımlı bir unutkanlığın bulgularıdır. Ancak basit önlemlerle unutkanlığın

İlkokula başladıktan sonra giderek gelişen öğrenim süreciyle birlikte bazı zorluklarla karşılaşmanız son derece doğaldır. Bu nedenle sizin için derlediğimiz dipnotlar sayesinde öğrenme konusunda daha başarılı olacaksınız. Unutmamak için.. 1. Hem “kolay” öğrenmek hem de “yine yine yine” çalışarak muazzam başarılar elde etmek mümkün. Örneğin geceleri de çalışarak arta kalan zamanlarda başka konuları

Sabahları yataktan nasıl kalkıyorsunuz? “Bütün gün yapılacaklarınızın ağırlığı, yükü yaşamdan zevk almanızı engelliyorsa yapacaklarınızı tekrar gözden geçirin. Hangileri gerçekten sizin sorumluluğunuzda hangileri değil. Bu kadar fazla iş yükü ya da sorumluluğun hangilerine hayır diyebilirdiniz ve diyemediniz? Hayır diyemediğim için geç saatlere kadar çalışıyorum, hayır diyemediğim için başkasının isteklerine göre yaşıyorum, öfkeleniyorum, stres

Neredeyse her anne-babanın bir dönem sorunu olmuştur, yalnız yatmak istemeyen çocuklar. İşte öneriler: Çocuk ve Ergen Psikiyatristi Uzman Dr. Gökçe Küçükyazıcı bilgiler verdi: Çocuklar neden yalnız yatmak istemez? Çocukların yalnız yatmak istememesinin çok çeşitli nedenleri vardır. Bunların bir kısmı çocuğun gelişimsel dönemiyle ilgili olabileceği gibi bir kısmı da ebeveyn tutumları ve yaşam

Evlilikte her iki taraf da farklı beklentiler içine giriyor. Eşlerin daha iyi anlaşabilmeleri için bu beklentileri çok iyi karşılamaları gerekiyor Günümüzde kadın-erkek ilişkilerinin çoğu aşık olma dönemi ile başlıyor. Uzmanlara göre ise bu dönem “görme kusuru” dönemi olarak tanımlanıyor. Partnerler bu dönemde birbirlerinin temel mutluluk kaynağı olduklarını ve neredeyse birbirleri için doğduklarını

İnternet ailenin temeline dinamit koyabiliyor. Bilgisayar başında her geçen süre karı kocayı uzaklaştırıyor. Uzman Psikolog ve Aile Terapisti Dr. Füsun Budak, son dönemlerde, bilgisayar başından kalkmayan çiftlerin evliliklerinde sorunlar yaşandığını ve boşanmaların arttığını gözlemlediklerini bildirdi. Budak, yaptığı açıklamada, bilgisayar başında geçirilen zamanın insanların sosyal ilişkilerini, iş ve okul hayatlarını olumsuz etkileyip, içe

Parfüm kullanırken dikkat etmeniz gereken ilk şey, kullanacağınız miktar . Güzel kokayım derken girdiğiniz ortamı buram buram parfüme boğmayın. Bu her zaman itici bir imaj yaratır. Parfümünüzü yeterli miktarda, yalnızca çok yakınınızda bulunanların duyacağı kadar kullanmanız yeterli. Kalıcı olması için Parfümü vücudunuzun sıcak, kuytu bölgelerine sürmeniz hem kokunun kalıcılığını arttırır hem de