Parfüm kullanırken dikkat etmeniz gereken ilk şey, kullanacağınız miktar . Güzel kokayım derken girdiğiniz ortamı buram buram parfüme boğmayın. Bu her zaman itici bir imaj yaratır. Parfümünüzü yeterli miktarda, yalnızca çok yakınınızda bulunanların duyacağı kadar kullanmanız yeterli. Kalıcı olması için Parfümü vücudunuzun sıcak, kuytu bölgelerine sürmeniz hem kokunun kalıcılığını arttırır hem de

Erkeklerde neden selülit olmaz, selülit hastalık mıdır, zayıf kadınlarda da selülit olur mu? SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR? -Kilonuzu koruyun. Günde 1500 kalori alın. -Çok hareket edin, örneğin jogging yapın, bisiklete binin, yüzün, jimnastik yapın. -Ayrıca vitamin ve mineral alın. A ve E vitaminleri deriyi düzgünleştirir, magnezyum metabolizmayı harekete geçirir, fosfor ve silisyum dokuları

Altıncı hastalık nedir? Altıncı hastalık, özellikle bebeklerde çok sık rastlanılan, bulaşıcı bir virüs enfeksiyonudur. Altıncı hastalık havadan geçen damlalarla bebeğe bulaşan ve genelde bir ila 2 yaş arasındaki bebeklerde görülen bir hastalıktır. Altıncı hastalığa sebep olan mikrop herpes virüsü familyasından gelmektedir. Bebek virüsle temasa geçtikten ortalama 1 hafta ile 2 hafta arasında

Yirmi otuz yıl önce hekimlerin çoğu küvetteki kirli suyun vajinadan rahme çıkacağına ve enfeksiyona neden olacağına inanıyordu. Daha fazla araştırma yapmak gerekli olsa bugün hekimler zorlanmadıkça suyun vajinaya girmediğine inanıyorlar; bu durumda banyo suyundan enfeksiyon kapma kaygısı da yersiz. Vajinaya su kaçsa bile rahim ağzında rahme girişi engelleyen sümüksü tıkaç bebeği çevreleyen

Bebeğinize en güzel armağanı, sütünüzü verdiniz. Büyüdü, ek besinlere başladı, siz de çalışma hayatına dönüyorsunuz ve memeden kesme zamanınız geldi… Vicdanen zorlansanız da onu memeden kesmek zorundaysanız bu yazıyı okumanızda fayda var. Hisar Intercontinental Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İzlem Göçmen’den bebeğinizi memeden nasıl keseceğinizi öğrendik. Emzirmenin Sonlandırılması İçin Doğru

Influenza yani grip kış aylarında sık görülen ve her yıl pek çok insanın hayatını kaybetmesine neden olan ciddi enfeksiyonlardır. Hamilelikte bağışıklık sisteminin zayıflaması nedeniyle grip gibi enfeksiyonlar daha sık görülür. Art Tıp Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Senai Aksoy hamilelikte grip ve grip aşısı hakkında önemli bilgiler veriyor: Grip nedir?

Anne adayları, hamilelik süresince sağlıklarına çok dikkat etmeliler. Doktorların tavsiyelerine, isteklerine harfiyen uymaları hem gebe kadın ve hem de fetusun sağlığı için çok önemlidir. Bu anlamda gebelikte yapılması gereken aşılar konusunda da anne adayının çok dikkatli, duyarlı olması gerekmektedir. Gerekli aşıların, zamanında yapılması ölümleri azaltıp, hastalıkları önleyecektir. Aşılama annenin ve karnındaki bebeğin

Sulu, yağlı ve çiğ besinler daha tok hissetmemizi sağlar. Yemeğe çorbayla başlamak, yağlı balıkla ve sebzeyle devam etmek, aşırı beslenmeyi engeller. Sonbahara geçişte en çok konuşulan şeylerin başında diyetler geliyor. Yaz ayında kontrolü tamamen bıraktıysanız şimdi az yemeye başladığınızda doymama sorunuyla karşılaşabilirsiniz. Mide hacminiz genişlediği için ufak öğünler, aç hissetmenize sebep olabilir.