Sağlıklı bir lohusanın günde ortalama 700-800 ml süt salgıladığı esas alındığında emzirme döneminde günlük enerji gereksinimine 750 kilo kalori ek yapılmalıdır. Bu miktarın 500 kcal’si annenin yediklerinden, 250 kcal’ si ise gebelikte kazanılan depolardan karşılanır. Gebelik döneminde olduğu gibi emzirme döneminde de diyetin protein kalitesi önem kazanır. Hayvansal proteinlere de ağırlık verilmelidir.
Kasım 24, 2013
İri Bebek-Makrozomi Nedir?
Doğum ağırlığı 4000 gr ve üzeri olan bebekler tıp dilinde makrozomi (iri bebek) olarak adlandırılır.Her anne adayı bebeğinin sağlıklı olarak doğmasını ister. Bundan dolayı gebelik süresince hem kendine hem bebeğine çok fazla özen gösterir.Aslında bebeğin normalden iri olmasını anneden kaynaklanan sorunlar olabileceğini gösterebileceği gibi doğum sırasında da sorunlar çıkmasına sebep olabilir. İri
Kasım 24, 2013
Hamilelikte Pilatesin Faydaları
Pilates günümüzde kasları güçlendirmek, esnekliği arttırmak ve vücudun genel sağlığını iyileştirmek için kadın erkek her yaşta kişi tarafından tercih edilen popüler bir egzersiz yöntemi olmasının yanı sıra, hamile kadınlar tarafından da sıklıkla tercih edilir. Pilates, hamileliğin ilk aylarından son aylarına kadar kadını doğuma hazırlar; kadının daha rahat, sağlıklı ve stressiz bir hamilelik
Kasım 22, 2013
Bebek Nüfus Cüzdanı Nasıl Çıkarılır
Doğum olayını baba veya ana doğumun olduğu tarihten başlayarak yurt içinde otuz gün içinde Nüfus Müdürlüklerine, yurt dışında ise altmış gün içinde Dış Temsilciliklerimize (Konsolosluklara) varsa doğuma ait resmi belge ve raporla, yoksa sözlü bildirimde bulunularak çocuğunu yazdırmak zorundadır. Baba veya ana yoksa, kısıtlı tutuklu ve hastalık nedeniyle bildirimde bulunamayacak durumda iseler
Kasım 22, 2013
Nolmal Doğum Sonrasında Vajinada Genişleme
Her anne adayının ilk gebeliğinde korkusudur vajinal doğum. Korkuların pek çok sebebi vardır. Vajinada oluşan esneme cinsel hayatıda olumsuz etkileyebilir. Bu konuda sıkça sorulan soru ve cevapları sizler için derledik, açıklamaların sizleri rahatlatacağını umuyoruz. Soru: Vajinal doğum cinsel hayatımı nasıl etkileyecek? Vajina genişler mi? Sezaryenle doğum önerirmisiniz? Cevap: Vajinal doğum, az da
Kasım 15, 2013
Doğum Sonrası Psikonevroz
Bakırköy Prof. Dr. Mazhar Osman Ruh Sağlığı ve Sinir Hastalıkları Hastanesi’nden Prof.Dr. Nazan Aydın, doğumdan sonra çocuğunu sürekli kucağında gezdiren, hiç kimseye vermeyen, çocuğuna başkalarının zarar verebileceğini düşünen, kendi kendine konuşma ve garip hareketler sergileyen annelerin kesinlikle tedavi edilmesi gerektiğini aksi takdirde bunun anne ya da bebeğin ölümüne sebep olacak sonuçlar doğurabileceğini
Kasım 5, 2013
Gebelikte Çatı muayenesi nedir nasıl yapılır?
ÇATI MUAYENESİ (PELVİS MUAYENESİ, PELVİK MUAYENE) Çatı muayenesi gebeliğin son haftalarında (37 haftadan sonra) annenin pelvis kemiklerinin (çatı kemiklerinin) yani doğum yolunun değerlendirilmesi için yapılır. Bu muayeneye göre doğum yaklaşmadan önce normal doğumun gerçekleşebilme ihtimali değerlendirilir. Doğumun sezaryenle gerçekleşeceği kesin olan bir hastada çatı muayenesi yapılmasına gerek yoktur, örneğin daha önce sezaryen
Kasım 5, 2013
Normal Doğuma Engel Durumlar
Kimler normal doğum yapamaz? Sezaryen ile doğum gerektiren durumlar nelerdir? – Normal doğum sırasında bebeğin inişinde veya rahim ağzının açılmasında ilerleme olmaması, doğumun normalden fazla uzaması (distosi) – Normal doğum sırasında bebek kalp atımlarında yavaşlama olması (fetal distres) – Bebeğin kordonunun sarkması veya sıkışması – Rahimde yırtılma olması (uterin rüptür) – Doğum