Kategori: Genel Sağlık

Ayak Baş Parmağı Çıkıntısı-Halluks valgus

alper

Halluks valgus hastalığı yani ayak başparmağının kendiliğinden ve kalıcı olarak dışa doğru yönelmesi, özellikle kadınlarda erkeklerden daha çok görülen bir hastalık olarak karşımıza çıkıyor. Bunun başlıca nedenleri arasında uzun süre topuklu ve sivri burunlu ayakkabı giymek yer alır. Uzun süre bu tarz ayakkabı giyen kadınlarda, 40’lı yaşlarından başlayarak Halluks valgus görülme oranı çoğalır. KadıköyŞifa Ataşehir Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Ali Erdem Bagatur Halluks Valgus hakkındaki en önemli soruları yanıtladı. Halluks valgus nedir? Halluks valgus ayak başparmağının kendiliğinden ve kalıcı olarak dış yana doğru yönlenmesi, başparmağın tarak kemiği…

Fenilalanin Nedir ?

alper

Fenilalanin proteinlerin yapı taşı olan bir aminoasittir. Bütün (hayvansal veya bitkisel) proteinlerde bulunan doğal bir bileşiktir. Vücutta bütün proteinlerin ayrılmaz bir parçası olduğu için insan vücudu fenilalanine ihtiyaç duyar. İnsan vücudu fenilalanini kendisi yapamaz, bu nedenle günlük diyetimizde elzem bir bileşendir ve eksikliğinde vücut fonksiyonlarını yerine getiremez. Nadir olarak görülen ve kalıtsal bir hastalık olan fenilketonüri (PKU) hastalığından mustarip olan bir grup insanda bulunmaktadır. Bu insanlarda fenilalanini sindirecek olan enzim eksikliği vardır ve karaciğer tarafından fazlalık fenilalanin fenilketon olarak bilinen ve idrarla atılan toksik bileşenlere dönüştürülür. PKU hastaları, fenilalanin tüketmeleri…

Gebelikte Guatr ve Tiroid Rahatsızlıkları

alper

Tiroid bezi boynumuzun orta kısmında yer alan ufak kelebek şeklinde bir bezdir. Yalnızca 25 gram ağırlığında olmasına rağmen salgıladığı hormonlar nedeniyle büyüme-gelişmede önemli rol oynamaktadır. Tüm vücut fonksiyonlarını ve metabolizmayı düzenler. Tiroid bezi iki tane hormon yapar. Bu hormonlardan 4 tane iyot atomu içerene T4(Tiroksin),3 tane iyot atomu içerene T3 denir. Bu hormonların aşırı miktarda üretilmesi hipertiroidi, gereğinden az üretilmesine de hipotiroidi denir. Tiroid bezinin çalışması beyinde bulunan ve hipofiz adı verilen bezden salgılanan TSH (Tiroidi uyarıcı hormon)ile kontrol edilir. Tiroid bezinin her türlü büyümesine guatr denilir. Gebelikte tiroid bezi…

Ateşli Havale Nedenleri

alper

Çocukluk dönemi boyunca çocuklar birçok kez hastalanır ve ateşlenir. Bunların birçoğu basit soğuk algınlıkları sebebiyle oluşurken, bazıları ise ateşli havale şeklinde görülür. Ateşli havale (febril konvülziyon) çocukluk çağında sık görülen rahatsızlıklardan biridir. Toplumumuzda 5 yaşına kadar olan sağlıklı çocukların %2 – 5’inde bir veya daha fazla ateşli havale görülebilir. Erkek çocuklarda kızlara göre daha sık görülen ateşli havale,en sık 18-24 ay arası gözlenir.6 aydan önce ve 6 yaştan sonra ateşli havale çok nadirdir, göründüğünde dikkatli araştırma gerektirir. Febril konvülsiyonların en sık görüldüğü hastalıklar; çeşitli viral enfeksiyonlar, ÜSYE, bağırsak enfeksiyonları, akut…

Sarı Nokta Hastalığında Vitamin Tedavisi

alper

Besinler ve vitaminler göz sağlığımız için büyük önem taşıyor. Özellikle içerdiği A vitaminiyle havucun göz sağlığına iyi geldiğini bilmeyen yoktur. Göz sağlığımızı korumakta etkili olan besinler ve vitaminler artık göz hastalıkları tedavisinde de kullanılıyor. Araştırmalar, sarı nokta hastalığının kuru tipinde vitamin, mineral, Omega 3 ve antioksidanlarla yapılan koruma amaçlı tedavinin hastalığın ilerlemesini yavaşlattığını ortaya koyuyor Besinlerin, göz sağlığımız için büyük önem taşıdığı artık bir gerçek. Yapılan çalışmalar da doğru beslenme ile alacağımız vitaminlerin gözümüzü birçok hastalığa karşı koruyacağımızı, hatta hastalıkların ilerlemesini yavaşlatabileceğimizi ortaya çıkarıyor. Dünyagöz Etiler’den Doç. Dr. Nur Acar,…

Menisküs Yırtığında Ameliyatsız Çözüm

alper

Her yaşta ortaya çıkabilen menisküs yırtıklarının en sık sebebinin oturulan yerden kalkarken yapılan ani dönüşler olduğunu belirten Uzm. Dr. İlker Solmaz, “Dizde ağrı, hafif şişlik, takılma, kilitlenme ya da dizde boşalma hissi veya da dizi tam hareket ettirmede zorluk gibi şikâyetler varsa menisküs yırtığı olma ihtimali yüksektir. Vücudun kendi kendini iyileştirme mekanizmasını devreye sokan Proloterapi yöntemi ile menisküs yırtıkları, ameliyata gerek kalmadan kalıcı olarak tedavi edilebilmekte, hastalar tedavi sonrası günlük aktivitelerine ve spora hızla geri dönebilmektedir.” açıklamasında bulundu. Menisküs Yırtığında Ameliyatsız Çözüm Menisküs yırtıklarının yalnızca futbolcu rahatsızlığı olmadığını vurgulayan Anestezi…

Sedef hastalığı tedavi edilebilir mi?

alper

Kırmızı zemin üzerinde sedef rengi pullarla kendini gösteren sedef hastalığının izleri birkaç mm büyüklüğünden birkaç cm büyüklüğüne kadar değişebiliyor. İlerlediği zaman tüm vücudu kaplayan hastalığa kaşıntı ve kuruluk hissi gibi belirtiler eşlik ediyor. Yetişkinlerde görülmesinin yanı sıra çocukluk çağında da ortaya çıkabilen sedef hastalığının uygun tedavi ile sorun olmaktan çıktığını söyleyen Liv Hospital Dermatoloji Uzmanı Dr. Ahmet Günay, ilerlediği zaman tüm vücudu kaplayabilecek bu hastalığı ve dikkat edilmesi gerekenleri anlattı. Sedef hastalığı tedavi edilebilir mi? Sedef hastaları genellikle kepeklenme, kabuklanma, kabukların elbise üzerine ve etrafa yayılması, kaşıntı, tırnak bozukluğu, el…

Yürümenin Sağlığa Faydaları Nelerdir ?

alper

Yeni yapılan çalışmaya göre, uzun süren yavaş yürüyüşlerin dar bir zamanı kapsayan, sert ve hızlı yürüyüşlere göre fazla kilolardan kurtulmaya ve kalp sağlığının geliştirilmesine daha fazla katkı sağladığı saptandı Sık yapılan uzun yavaş yürüyüşlerin –haftada 5 veya 6 gün makul bir hızda günde 45–60 dakika süren yürüyüşler— daha fazla kalori yakılmasını sağladığı, kalp fonksiyonlarını geliştirdiği ve vücuttaki yağ miktarını azalttığı tesbit edildi. Şu anda uygulanan standart kardiyak (kalbi ilgilendiren) rehabilitasyon programı ise, haftada üç kez 25–40 dakika hızlı bir ritimde yapılan yürüyüşleri, bisiklet kullanmayı veya kürek çekmeyi içeriyor. Vermont Üniversitesi…

Distimi Nedir?

alper

Bazı araştırmacılar tüm depresyonların biyolojik kökenli olduğunu ve beyindeki kimyasal maddelerin yetersizliğine bağlı olduğunu öne sürerlerken; bazıları da, düşünce sistemindeki psikolojik dengesizliğe dikkat çekmekteler. APA (American Psychological Association) ya göre, distimi şöyle tanımlanıyor; Son iki senedir depresif ruh halinde olmak ve bunun yanı sıra aşağıdakilerin en az ikisinden yakınmak: – İştah azalması veya aşırı yemek – Sürekli yorgunluk durumu – Düşük benlik algısı – Uyku bozuklukları – Yoğun ümitsizlik duyusu – Yoğunlaşamama – Kararsızlık Distimik birey, genelde hep böyle hissettiğini söyler. Şiddetli semptomlar yoktur, dolayısıyla bu hastalık sinsi bir şekilde…

Akupunktur Nedir?

alper

Akupunktur nedir? Akupunktur; vücutta belirli noktalara iğne batırmak suretiyle çeşitli hastalıkları tedavi etme metodudur. Akupunktur hangi tür hastalıklarda kullanılır? Akupunktur özellikle ağrılı durumlar olmak üzere bir çok hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır. Eklem ağrıları, kas ağrıları, migren ve hatta menstriasyon ağrılarında etkilidir. Ayrıca mide ve barsak şikayetleri, yüz felci, bulantı ve sinüzitte bile akupunktur tedavisine başvurulabilir. AKUPUNKTUR İLE TEDAVİ EDİLEBİLECEK HASTALIKLAR BOYUN, DİZ KİREÇLENMESİ BOYUN-OMUZ-KOL-EL TUTULMASI GÖĞÜS KAFESİ KASLARI AĞRILARI SIRT AĞRILARI DİZ KİREÇLENMESİ BEL VEYA BOYUN FITIĞI SİYATİK TENİSÇİ DİRSEĞİ ŞİŞMANLIK UYKUSUZLUK GERİLİM KORKU, SİNİR, EVHAM… BAŞ AĞRILARI YÜZ AĞRILARI YÜZ…