Doğum ağrısını bedeninizi ve zihninizi ele geçirmiş bir olumsuz hal olarak değil de, kendiniz ve bebeğiniz için olumlu bir şey olarak algılıyorsanız doğumunuzun daha kolay olacağı düşünülebilir. Normal doğumun en doğal yöntem olduğunu söyleyip dursak da, biliyoruz ki doğum sancıları anne adaylarının sezaryen doğumu tercih etmelerinde önemli rol oynuyor. Bundan kaçmanın yolu

Bir bebek beklediğinizi öğrendiğiniz andan itibaren doğumla ilgili aklınıza pek soru gelir. Tatlı bir heyecanla doğumu nasıl gerçekleştireceğinizi düşünürsünüz. * Vajinal doğum, en naturel doğum şekli olup vücudunuz hiçbir tıbbi müdahale olmadan da doğurmak için programlanmıştır. * Vajinal doğum, anneye doğum sürecinin önemli bir parçası , katılımcısı olduğunu hisettirir. Annenin ıkınmaları bebeğin

Vajinal doğumda ağrı ve acı hissetme korkusu bazı anne adaylarında ciddi endişe yaratabilmektedir. * Vajinal doğumda perine bölgesinde çeşitli derecelerde yırtılmalar olabilir. Bunların derecesi iyileşme hızınızı etkileyebilir. Bazen doktorunuz kontrolsüz yırtık oluşumunu engellemek için “Epizyotomi” denilen kontrollü bir kesi yaparak bunu engellemeye çalışır. Epizyotomi ve yırtıklar doğum sonrası bir miktar ağrı ve

Lohusalık doğumdan sonraki ilk 6 haftalık dönemdir. Gebelik sırasında annenin vücudunda meydana gelen anatomik ve fizyolojik değişikliklerin ortadan kalktığı, annenin gebelikten önceki haline döndüğü bir süreçtir. Bu süreç plasentanın doğumuyla başlar ve üreme organlarının gebelik öncesi durumlarına dönmesiyle tamamlanır. Gebelik boyunca ve doğum sırasında özellikle rahim, vajina ve memelerde birçok farklılıklar ortaya

Eğer erken doğum yeterince erken teşhis edilirse, bunun geciktirilmesi sağlanabilir. Bu geciktirme, bebeğin gelişmesi ve olgunlaşması için bebeğe fazladan zaman sağlar. Hatta birkaç gün geciktirmesi bile daha sağlıklı bebek anlamına gelir. Bazen erken doğumun başladığını gösteren bulguları yakalamak çokkolay olabilir. Örneğin zarlar yırtıldığı zaman, vajenden damlama ya da fışkırma tarzında sıvı akacaktır.

Sağlık Bakanlığının yürüttüğü çalışmayla uygulamada birlikteliğin sağlanması için bir rehber hazırlandı. Buna göre, sezaryenin, vajinal doğumun güvenle tamamlanmasının mümkün olmadığı durumlarda veya vajinal doğumla birlikte anne ve bebekte hastalık veya ölüm oranında belirgin artış riskinin bulunması halinde uygulanması gerektiği bildirildi. Sağlık Bakanlığı yetkililerinden alınan bilgiye göre, Türkiye’de yüzde 40 civarındaki sezaryenle doğum

Helpa Akademi Genel Koordinatörü ve Klinik Psikolog Gülşah Sam Orhan, her kadının çocukluğundan itibaren doğumla ilgili olumlu ya da olumsuz çok sayıda fikir edindiğini, edinilen bu fikirlerin bazı kadınlarda ileriki dönemlerde negatif durumlar yarattığını ifade ederek, “Çocukluktan bilinç altında yer eden olumsuz düşünceler kişinin doğum konusunda korku ve endişe beslemesine yol açabilir”

Bebekle eve geldikten sonra kendinizi fazla yormamaya özen gösterin, Vücudunuzun doğumdan sonra dinlenmeye çok ihtiyacı var. Doğumu takip eden altı hafta boyunca  ( buna lohusalık dönemi de denir), kendinizde bazı fiziksel ve duygusal değişimler gözleyeceksiniz. Ancak bu kendinizi sürekli hasta hissedeceğiniz anlamına gelmez, özellikle de sağlıklı bir hamilelik geçirmişseniz. Vücudunuzda doğum sonrası